Клуб Родителей

Учим плавать, упражнение первое

Опыт обучения детей в домашних ванных показывает, что после нескольких занятий дети успешно осваиваются в водной среде, могут выполнять различные упражнения, удерживать себя на воде, …

Привыкаем к воде в душе

Предложите ребенку постоять под душем, не закрывая глаз, не вытирая ручками лицо (рис. 2). Скажите, что капельки ласково гладят его по щечкам. Выучите «Олешкину кричалку» …

Опускаем подбородок в воду

Предложите ребенку спрятать плечи под воду. Положите на воду небольшую легкую игрушку (шарик, рыбку, пустой флакон из под крема). Малышу необходимо встать так, чтобы его …

Погружение с головой

Погружение с головой в воду совершается с задержкой дыхания на вдохе. Необходимо объяснить ребенку, что в воде могут дышать только рыбки, осьминожки, морские коньки, крабики …

Поднимаем игрушки со дна

Поиграйте в искателей морских сокровищ. Опустите в наполненную ванну несколько тонущих разноцветных игрушек. Попросите ребенка достать их со дна (рис. 5), с погружением лица в …

Выдох в воду

Далее научите ребенка делать выдох в воду (рис. 6). Сначала предложите ему присесть так, чтобы его губы находились на уровне поверхности воды и попробовать ее …

Движение ногами, плывем кролем

Далее, учимся выполнять движения ногами способом кроль (рис. 8). Ноги попеременно двигаются вверх – вниз, не касаясь дна ванной. При правильном выполнении движений пятки слегка …

Плывем как крокодильчик

Крокодил плывет. Учим ребенка принимать горизонтальное положение в воде и выпрямлять ноги. Предложите ему встать на четвереньки и, вытянув ноги назад, остаться в опоре на …

Плавучесть, держимся на поверхности воды

А теперь научите ребенка всплывать и лежать на поверхности воды. Покажите, как всплывают и лежат на поверхности воды надувные игрушки. Расскажите, что если сделать хороший …

Лежим на спине в воде

Чтобы лечь на спину в воде, необходимо научиться вытягиваться в одну линию не поднимая головы (рис. 10). Уложите малыша, поддерживая руками его голову и спину. …